Actualité – news

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  • 27
    Déc

    Retour sur les lattes

    Que du bonheur ! Neuf mois après mon accident, je suis à nouveau sur mes skis. Une petite appréhension avant d’enfiler mes chaussures mais un bon échauffement m’a assez vite rassuré. Le premier bruit de fixation de l’hiver donne le sourire. J’ai commencé par des virages au ralentis et dérapés. Ensuite, sur les plats j’ai laissé […]

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  • 23
    Déc

    Fini les baskets !

    Enfin ! 7 mois et demi après l’opération, je suis libérée de la salle de sport. Depuis le 1er juillet je me suis basée à Neuchâtel pour ma rééducation avec Florian Lorimier, 6 mois plus tard je clos ce chapitre pour en ouvrir un autre avec satisfaction. (plus : post 13 nov.) Fin novembre et décembre ont […]

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  • 13
    Nov

    La grande étape des 6 mois

    Pour fêter les six mois de mon opération du genou, j’ai eu l’occasion ou plutôt le devoir de faire les fameux “tests physio”.  Ces tests servent à déterminer si la condition physique actuelle est suffisante pour la reprise du sport ou non. Une session sur une machine isocinétique, de l’équilibre et des sauts sont au […]

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  • Camille Rast Visite Prema cash handling systems
    03
    Nov

    Visite chez Prema GmbH

    La semaine passée, j’ai eu le plaisir d’aller rendre visite à mon sponsor, Prema Cash Handling Systems. J’ai eu l’occasion de visiter leurs locaux et leur atelier de fabrication à Oftringen en Suisse allemande. Le savoir faire suisse est mis en avant avec la qualité de leurs machines monétaire depuis 1976. C’était une belle journée […]

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  • Camille Rast entrainement condition physique
    15
    Sep

    4 mois post-op

    Quelques nouvelles de ma blessure !  4 mois se sont écoulés depuis mon opération du genou. Un vrai challenge pour moi d’être autant patiente pendant l’été, de travailler les basiques en salle de longues semaines avant de pouvoir courir dehors. Mais la patience est la clé de la réussite ! La rééducation se passe vraiment […]

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